Massage Pré-natal

 

 

Psychologique : 

 

• Soutien émotionnel 
• Permet de prendre soin de soi en tant que femme 
• Aide à prendre soin de bébé (libération d’hormones de bien-être) 
• Relaxation, détente profonde, bien-être 
• Réduction de l’insomnie 
• Conscience et acceptation des changements de son corps
• Aide à investir sa grossesse, à se sentir « mère » 

Physique : 

 

Contact nourrissant (nourrit la peau avec l’huile) 
Augmentation de l’ocytocine (hormone du bien-être)
Détente des articulations 
Détente musculaire du dos 
Soulagement des douleurs dorsales 
Détente des muscles de la respiration 
Réduction de la sensation de jambe lourde 
Plus de place physique pour le bébé 

 

Contre-indication au massage prénatal : 

 

• 1er trimestre de grossesse 
• Perte sanguine ou aqueuse importante
• Phlébite
• Varices importantes 
•  Maladie contagieuse 
• Diabète (sauf si traitement et bonne gestion du diabète) 
• Fièvre 
• Vomissements importants 
• Douleur non-habituelle 
• Prééclampsie (Hypertension (HTA), protéinurie, prise de poids importante, oédème important, risque de bébé prématuré) 
• Diarrhée 
• Eruption cutanée, ecchymoses, inflammation 
• Tout état maladif 

 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Massage Post-natal

 

 

Psychologique : 

 

• Soutien émotionnel 
• Permet de prendre soin de soi en tant que femme
• Relaxation, détente profonde, bien-être 
• Favorise le lâcher prise 
• Réduction de l’insomnie 
• Libération de l’ocytocine (l’hormone de bien-être) 

Physique : 

 

Contact nourrissant (huile qui nourrit la peau) 

Détente des articulations 

Soulagement des douleurs dorsales 

Détente musculaire 

Permet la circulation des énergies 

Augmentation de l’ocytocine 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Portage

 

 

• Pour bébé : 

Moins de pleurs, d’agitation, de stress

Diminutions des douleurs dues aux coliques. Bébé évacue les gaz, le ventre est massé en permanence par la respiration du porteur et la chaleur du contact diminue les spasmes. 

Facilite la digestion et l’évacuation de l’air dans le système digestif, diminue les problèmes de reflux 

Eveil harmonieux. Permet au nouveau-né une adaptation en douceur à son nouvel environnement. 

Favorise la stabilité de ses fonctions vitales et de sa température 

Stimulation du système vestibulaire (équilibre) 

Bon tonus au niveau du cou et du tronc. Plus de stimulation de la tonicité musculaire. 

Bon développement des hanches et de la colonne vertébrale

 Favorise l’enroulement 

Favorise sa motricité

Diminution de la plagiocéphalie (tête plate) 

Renforce les liens d’attachement 

Apporte une sécurité affective : réponds aux besoins de leur bébé 

Travail le rythme 

Détente et bien être, sentiment de sécurité et de confiance. Facilite le sommeil et le sommeil profond 

 

• Pour le parent : 

Le portage renforce le sentiment de compétence et de confiance en soi 

Moyen sûr de satisfaire les besoins de votre bébé 

Permet de vaquer à ses occupations et de s’occuper des plus grands enfants 

 Permet d’allaiter directement dans l’écharpe (pour maman) 

Permet l’augmentation de la prolactine (pour maman) qui favorise la monté de lait 

Permet de sécréter de l’ocytocine (hormone de bien-être et de l’amour), pour les mamans cela permet de lutter contre la dépression post-natal grâce au toucher 

L’écharpe est « tout terrain ». Elle permet de bouger facilement avec votre bébé, de s’intégrer d’avantage aux activités quotidienne. Vous êtes ensemble mais chacun est autonome 

Renforce le lien d’attachement 

Meilleur positionnement au niveau de votre dos 

 

 

Prendre rendez-vous

Massage Post-natal

 

 

Psychologique : 

 

• Soutien émotionnel 
• Permet de prendre soin de soi en tant que femme
• Relaxation, détente profonde, bien-être 
• Favorise le lâcher prise 
• Réduction de l’insomnie 
• Libération de l’ocytocine (l’hormone de bien-être) 

Physique : 

 

Contact nourrissant (huile qui nourrit la peau) 

Détente des articulations 

Soulagement des douleurs dorsales 

Détente musculaire 

Permet la circulation des énergies 

Augmentation de l’ocytocine 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Massage bébé

 

 Les 4 thématiques des séances sont : 

Séance 1 : Découverte du massage 

Séance 2 : Aide à soulager les petits maux

Séance 3 : Apaise les pleurs, calme les émotions 

Séance 4 : Favoriser la coordination, la motricité 

 

• Pour bébé : 

Calme, détend 

Libération des tensions corporelle

Meilleur sommeil 

Libère de l’ocytocine (hormone du bien-être) 

Prise de conscience du schéma corporel 

Favorise la motricité

 Intégration des réflexes primitifs, archaïques

Renforce et développe les liens d’attachement 

Développe la sécurité affective 

Favorise la confiance en soi et en l’autre 

Favorise l’estime de soi 

Permet d’appréhender sa relation à l’autre 

Nourrit la peau (grâce à l’huile) 

Soulage les maux 

Libération des émotions 

Favoriser les rituels 

 

• Pour les parents-la famille : 

Calme, détend 

Meilleur sommeil 

Libération de l’ocytocine 

Réduction de la dépression du post-partum (pour les mamans) 

Valorise et développe l’intuition aux parents 

Permet de prendre confiance en soi 

Fait une activité parent-enfant 

Permet une pause en famille dans le quotidien 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Massage Enfant

 

 

Les ateliers sont proposés de plusieurs manières : 

En un cycle de 5 séances (ateliers espacés au minimum d’une semaine) :  

Atelier 1 : Je m’apaise 

Atelier 2 : Je me coordonne 

Atelier 3 : Je libère mes émotions

Atelier 4 : Je favorise ma motricité 

Atelier 5 : Je me concentre 

 

En ateliers thématiques : 

Développer la confiance en soi et l’estime de soi 

Favoriser la lecture 

Favoriser la compréhension écrite et orale 

Favoriser l’organisation 

Favoriser l’orthographe 

Favoriser la logique mathématique 

Faciliter la mise aux devoirs 

Diminuer le stress avant un examen 

Favoriser l’écriture et la coordination main/œil 

 

Les bienfaits : 

 

• Favoriser la relaxation et la détente 
• Diminuer le stress et l’anxiété
• Améliorer la gestion des émotions 
• Favoriser la confiance en soi ainsi que l’estime de soi 
• Permettre de prendre conscience de son corps 
• Stimuler la circulation sanguine 
• Permettre de développer la réflexion, la mémoire et favoriser la concentration 
• Favoriser la coordination et le travail de la motricité 
• Permettre une meilleure respiration 
• Renforcer les liens d’attachement 
• Permettre de faire circuler les énergies 

 

 

Prendre rendez-vous

Baby Yoga

 

 

• Favorise les liens d’attachement (par le regard, le toucher, observation de son enfant) 
• Valorise l’enfant et le parent 
• Développe la confiance et l’estime de soi 
• Reconnaissance de l’être et de ses besoins 
• Eveil sensoriel 
• Prendre conscience des limites corporels et de son schéma corporel 
• Favorise une meilleure motricité et un meilleur développement moteur
• Permet une meilleure mémorisation 
• Favorise un meilleur développement du cerveau 
• Favorise la coordination « sensori-motrice » qui favorise le langage, l’écriture, l’écoute 
• Aide au recentrage ce qui permet un relâchement, une détente, une réassurance. Le recentrage permet de prendre conscience de son axe, ce qui plus tard permettra une organisation des pensées, une stabilité physique et émotionnelle et une gestion des émotions 
• Permet une meilleure intégration des réflexes 
• Permet la libération des émotions et une meilleure oxygénation
• Développe une sécurité affective 
• Libère des hormones de bien-être (ocytocine) 
• Favorise l’endormissement 
• Active tout le système parasympathique 
• Permet de favoriser la place du co-parent 
• Permet de s’accorder un temps pour soi et son enfant 
• Soulage les maux 
• Active la circulation sanguine, lymphatique… 
• Stimule le Qi, fait circuler les énergies, permet un équilibre de l’énergie et des chakras 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Yoga Enfant

 

 

• Favorise la confiance en soi et l’estime de soi 
• Favorise la confiance en l’autre 
• Apaise et détend 
• Libère les chakras 
• Développe l’attention 
• Permet de prendre conscience de son corps 
• Favorise les apprentissages 
• Développe la mémoire 
• Diminue le stress 
• Favorise l’endormissement 

 

 

 

Prendre rendez-vous

Réflexologie bébé

 

Thématiques : 

• Infections respiratoires
• Coliques, gaz, diarrhée 
• Constipation 
• Reflux, régurgitation 
• Pleurs du soir 
• Sommeil 
• Pleurs, terreurs nocturnes 
• Angoisse de séparation, bébé besoin intense (BABI) 
• Hypertonicité
• Maux de dents, douleurs de croissance 
• Enfant hyperactif (manque de concentration, excitabilité) 
• Enurésie 
• Crise de colère 
• Prévention autour des 5 saisons 

  

Les bienfaits : 

• Permet l’équilibre, l’harmonisation du corps et de l’esprit par la circulation des différents Qi 
• Stimule les zones réflexes en lien avec les organes 
• Rééquilibrage des chakras principaux en lien avec les glandes endocrinienne 

 

La réflexologie se compose en plusieurs étapes qui ont toutes des bienfaits différents : 

• Le réveil de l’étoile permet à votre bébé de : 

Prendre conscience de son centre de gravité , Prendre conscience du corps dans l’espace , D’organiser son corps, ses réflexes par rapport à son centre de gravité , Favoriser la conscience de son axe corporel , Détendre et s’apaiser , Favoriser sa stabilité physique et émotionnel , S’organiser , Se recentrer et de s’ancrer , De poser ses réflexes archaïques , Faciliter les liens par le regard, la voix, Favoriser l’éveil sensoriel , Faciliter les rythmes par le bercement, la contenance, Favoriser la communication parents-bébé , Favoriser les connexions neuronales (développement du cerveau) , Favoriser la coordination 

 

• La détente du pieds permet à votre bébé de : 

Prendre conscience de ses appuis , Favoriser son ancrage , Favoriser sa verticalité , Favoriser l’intégration des réflexes d’agrippement plantaire , Favoriser les liens d’attachement 

 

• Préparer la détente des zones réflexes : 

Bronches/poumons, Cœur, plexus solaire , Estomac, rate, pancréas , Foie, vésicule biliaire 

Rein, vessie , Colonne vertébrale , Système sensoriel , Système endocrinien 

 

• Le rituel de fin de séance les 5 cœurs permet à bébé de : 

Favoriser la détente , Stimuler des points de détente pour ramener le calme .

 

 

 

 

Prendre rendez-vous